ХОРОШИЙ ПСИХОЛОГ
В КИЕВЕ

ПСИХОЛОГ КИЕВ БЕСПЛАТНО, ПСИХОТЕРАПЕВТ КИЕВ БЕСПЛАТНО

Главная » Статьи » ПСИХОЛОГ В КИЕВЕ, КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА, СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА, ПСИХОТЕРАПЕВТ КИЕВ

ПСИХОЛОГ КИЕВ: Посттравматический синдром и панические атаки
 
 
Автор:http://www.psychologies.ru/observers/vadim_rotenberg/_article/posttravmaticheskij-sindrom-chto-jeto/

 

 
ЕСЛИ ВЫ ПОЛУЧИЛИ СИЛЬНЫЙ СТРЕСС:


Посттравматический синдром (посттравматическое стрессовое расстройство) – это следствие тяжелой психической травмы, застающей человека врасплох. Внезапный разрыв отношений, потеря или смерть близкого человека, провал в каких-то очень важных делах, избиение титушками или Беркутом, участие в демонстрации которую разгоняет Беркут в Киеве, пожар, контузия от взрыва, автокатастрофа…

Для активистов Евромайдана
(пережившим контузию, избиение, стресс)
прием психолога Киев по Скайпу - БЕСПЛАТНО!

Множество разнообразных тяжелых событий, могут вызвать это эмоциональное расстройство.

 


Но вот само травмирующее событие давно осталось в прошлом, человек выжил и, казалось бы, может вернуться к привычному стилю жизни, но ему это не удается. Из ночи в ночь его преследуют устрашающие сновидения, в которых возникают живые сцены, прямо или образно воспроизводящие пережитую травму. В этих сновидениях, как когда-то во время реальных событий, человек безуспешно пытается спастись, одолеть препятствия – и регулярно терпит поражение и чувствует свою беспомощность.

ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СТРЕССА - ПСИХОЛОГ КИЕВ:


А в бодрствовании, если он случайно становится даже не участником, а просто свидетелем какого-то происшествия, отдаленно и косвенно напоминающего пережитое, у него внезапно случается тяжелый вегетативный криз: возникает острое чувство тревоги, сердце начинает колотиться, нарушается дыхание, повышается артериальное давление, мышцы напрягаются, как если бы нужно было немедленно вступить в борьбу или бежать.

Иногда для развития такого приступа бывает достаточно просто вспомнить что-то или прочитать о чем-то, что вызывает ассоциации с давно пережитой травмой. Возникают эти приступы по закону «положительной» обратной связи с отрицательными последствиями: каждый предыдущий приступ обусловливает развитие последующего, подготавливает для него почву.



Но состояние такого тревожного напряжения не единственное проявление посттравматического синдрома. Эти панические атаки чередуются с состоянием подавленности, пассивности и тем же чувством беспомощности, которое было вызвано первым перенесенным стрессом и которое так похоже на состояние депрессии. Какие же психологические механизмы стоят за этими, на первый взгляд столь разными проявлениями посттравматического синдрома?

Внимательный анализ истории формирования этого синдрома показывает, что в момент вызвавшей его травмы человек дает реакцию капитуляции, проявляющуюся ощущением беспомощности.


ЛЕЧЕНИЕ ПАНИЧЕСКИХ АТАК ПСИХОЛОГ КИЕВ:


Это очень тяжелое переживание, связанное с чувством собственной ущербности, и от такого чувства трудно избавиться, даже если само происшествие давно осталось в прошлом. Оно продолжает жить во внутреннем мире человека. Любые случайные ассоциации, то, что можно назвать тенью прошлого, вновь вызывают то же состояние беспомощности – как будто тень ожила.



А что же отражают описанные приступы панических атак, с которых я начал рассказ, в бодрствовании и в сновидениях? Они-то ведь выглядят как активное состояние напряжения и мобилизации. Я предполагаю, что эта мобилизация нацелена на борьбу с тенью. Это попытка на образном уровне заново «переиграть» пережитое поражение. Но переиграть то, что уже однажды завершилось, невозможно. Нельзя выиграть сражение у тени.

Как только ты выходишь из этой странной символической игры, происходит ли она в бодрствовании или в сновидении, ты обнаруживаешь, что прошлый опыт остался тем же опытом поражения, тень прошлого неуязвима и вновь провоцирует в тебе ощущение беспомощности. Вот эти состояния и сменяют друг друга регулярно.


Что же можно сделать? Прийти на консультацию психолога Киев и избавиться от пережитого стресса. После этого вы сможете начать в своей жизни новые игры, не с прошлыми переживаниями, а с реальными сегодняшними задачами, напоминая себе тот существующий у каждого опыт преодоления стресса, который вы приобрели на приеме психолога в Киеве.

Хороший психолог Киев поможет вам в этом. Каждая удача в этом направлении, воспоминание о прошлых успехах и ориентация на достижение нынешних целей будет способствовать и нейтрализации прошлого опыта поражения. Это нелегкий, но перспективный путь. Самоощущение борца с реальными трудностями вернется, и радость жизни тоже вернется – на свое место в будущем.


НАЧНИ НОВУЮ ЖИЗНЬ - ПСИХОЛОГ В КИЕВЕ:


Для активистов Евромайдана
(пережившим контузию, избиение, стресс)
прием психолога Киев по Скайпу - БЕСПЛАТНО!

 
Категория: ПСИХОЛОГ В КИЕВЕ, КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА, СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА, ПСИХОТЕРАПЕВТ КИЕВ | Добавил: psiholog-kiev (28.01.2014)
Просмотров: 512 | Рейтинг: 0.0/0
Пятница, 22.09.2017, 03:38
Приветствую Вас Гость

Категории раздела

ПСИХОЛОГ В КИЕВЕ, КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА, СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА, ПСИХОТЕРАПЕВТ КИЕВ [40]

Форма входа

Поиск

Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 71

Друзья сайта

  • Дзен
  • Статистика